レディースリフレッシュセミナーを開催します
共済組合では、組合員と家族の生涯を通じた心と体の健康生活づくりを支援するために、女性の組合員と男性組合員の被扶養配偶者を対象とした「レディースリフレッシュセミナー」を実施しております。
このセミナーは、女性特有の心の健康づくりについて考え、すこやかに美しく自己イメージを再構築することにより、健康の保持増進を推進することを目的としています。
女性らしさの追求と心と体のリフレッシュを図るため、楽しい一日を過ごしましょう。
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開催日時及び会場
平成20年9月5日(金)9:30 〜 17:00
佐賀市天神2−1−36
「はがくれ荘 ハーモニーホール」
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募集人数
40名程度
希望者多数の場合は、共済組合にて決定し通知します。
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参加申込み
平成20年7月18日(金)
までに申し込みください。
(申込みは所属所の共済担当者まで)
日 程 表
時 間
研 修 事 項 等
10:00
12:00
13:00〜14:50
14:50〜15:00
15:00〜16:30
レディースゼミナール
〜女性のための心の健康の保ち方〜
ランチ&フリートーク
エクササイズ
◆ライトエアロビクス
〜簡単なエアロビクスで運動習慣を続ける〜
休 憩
カルチャーdeリフレッシュ
◆フラワーアレンジメント
〜植物に触れ精神の安定を〜
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